Τύποι χαπιών αδυνατίσματος

Τα χάπια αδυνατίσματος κατηγοριοποιούνται με βάση τον μηχανισμό που χρησιμοποιούν για να καίνε το περιττό λίπος και να μειώσουν το βάρος. Το πια κατηγορία είναι η καταλληλότερη για τον καθένα εξαρτάτε από τον τρόπο ζωής που κάνει και από το πόσα κιλά θέλει να χάσει και πως θέλει να τα χάσει. Περισσοτερα »

Πως βοηθάνε τα αντιοξεδωτικά στο αδυνάτισμα

Η ενσωμάτωση των τροφών που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά βοηθάει στο αδυνάτισμα καθώς τα αντιοξειδωτικά παρέχουν στο σώμα την διατροφική υποστήριξη που χρειάζεται για να κρατηθεί δυνατό και ενεργοποιημένο σε όλοι την διαδικασία του κάψιμο του λίπους. Περισσοτερα »

Μπορεί η σκέψη να επηρεάσει το αδυνάτισμα;

Το να χάσετε βάρος στην ουσία είναι απλό: υγιεινή ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Στην θεωρία είναι πιο εύκολο από στην πραγματικότητα. Ένα από τα σοβαρά προβλήματα που συναντάνε οι άνθρωποι όταν θέλουν να κάνουν δίαιτα είναι η νοοτροπία του «Δεν μπορώ να το κάνω αυτό». Περισσοτερα »

Υδατάνθρακες και Αδυνάτισμα

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι υδατάνθρακές είναι υπεύθυνες για την αύξηση του βάρους και για αυτό το λόγο πρέπει να μειώσουν δραματικά η και να σταματήσουν εντελώς την καταναλώσει τους. Άλλα πια είναι η αλήθεια; Ευθύνονται πραγματικά οι υδατάνθρακες για την αύξηση του βάρους. Περισσοτερα »

Ύπνος και Πείνα: Τι σχέση έχουνε;

Η έλλειψη ύπνου η ο κακός ύπνος επηρεάζουν όχι μόνο την διάθεση και της ζωή μας την επόμενη ημέρα, άλλα είναι σημαντικό παράγοντας που μπορεί να δυναμιτίζει όλη την προσπάθεια που κάνετε για να αδυνατίσετε. Περισσοτερα »

 

Capsiplex

capsiplex-thumb

Το Capsiplex είναι συμπλήρωμα διατροφής για το αδυνάτισμα που έχει ως κύριο συστατικό την καυτή πιπεριά και βοηθάει να κάψετε έως 278 περισσότερες θερμίδες την ημέρα.

Truth About Six Pack Abs

thetruthaboutsixpackabs-thumb

Ένα πρόγραμμα ασκήσεων και διατροφής για συνολικό χάσιμο λίπους.

Δίαιτα ORAC

diaita-orac-thumb

Η Δίαιτα ORAC εμπλουτίζει τον οργανισμό με αντιοξειδωτικά κάνοντας τον να καίει το λίπος πιο γρήγορα.

KiloKiller

Το Kilokiller είναι συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει βιταμίνες, φυτικές ίνες, ανόργανα στοιχεία και εκχυλίσματα φυτών. Είναι σχεδιασμένο για να βοηθήσει να πετύχετε και να διατηρήσετε ένα ισορροπημένο σωματικό βάρος. Το Kilokiller στηρίζεται στο χρονοβιολογικό αδυνάτισμα, δηλαδή στον τρόπο με τον

Η Πολύ Τηλεόραση Βλάπτει Την Καρδιά

woman-with-remote-control

Νέα έρευνα έδειξε πως το να βλέπετε τηλεόραση η το να κάθεστε μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή η άλλον συσκευών, όπως κονσόλες παιχνιδιών, μπορεί να βλάψει την καρδιά σας. Το συγκλονιστικό των αποτελεσμάτων αυτής της έρευνας είναι ότι αυτό

Ύπνος και Πείνα: Τι σχέση έχουνε;

Αϋπνια

Η έλλειψη ύπνου η ο κακός ύπνος επηρεάζουν όχι μόνο την διάθεση και της ζωή μας την επόμενη ημέρα, άλλα είναι σημαντικό παράγοντας που μπορεί να δυναμιτίζει όλη την προσπάθεια που κάνετε για να αδυνατίσετε.

Υδατάνθρακες και Αδυνάτισμα

Pasta

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι υδατάνθρακές είναι υπεύθυνες για την αύξηση του βάρους και για αυτό το λόγο πρέπει να μειώσουν δραματικά η και να σταματήσουν εντελώς την καταναλώσει τους. Άλλα πια είναι η αλήθεια; Ευθύνονται πραγματικά οι υδατάνθρακες για

Τροφές για επίπεδη κοιλιά

Φέτες Σολομού

Ο κοιλιακός λίπος, διαφορετικά σπλαχνικός λίπος, είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά και δύσκολα πράγματα που έχει να αντιμετωπίσει κάποιος όταν θέλει να αδυνατίσει. Η απόκτηση μιας επίπεδης κοιλιάς δεν είναι ακατόρθωτο επίτευγμα. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια αλλαγή

Μπορεί η σκέψη να επηρεάσει το αδυνάτισμα;

Γυναίκα με μήλο στο χέρι

Το να χάσετε βάρος στην ουσία είναι απλό: υγιεινή ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Στην θεωρία είναι πιο εύκολο από στην πραγματικότητα. Ένα από τα σοβαρά προβλήματα που συναντάνε οι άνθρωποι όταν θέλουν να κάνουν δίαιτα είναι η νοοτροπία του «Δεν

Τύποι χαπιών αδυνατίσματος

Χάπια

Τα χάπια αδυνατίσματος κατηγοριοποιούνται με βάση τον μηχανισμό που χρησιμοποιούν για να καίνε το περιττό λίπος και να μειώσουν το βάρος. Το πια κατηγορία είναι η καταλληλότερη για τον καθένα εξαρτάτε από τον τρόπο ζωής που κάνει και από το